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1. Erfahre mehr über das Intensivtraining:

Willkommen zum Temple of She Yin Training auf der Götterinsel Bali!

Willkommen zum 100h She Yin Yoga Training im Frauenkreis!

Lass dich führen. Von den stillen Momenten des Lebens. Lerne in die Tiefe zu tauchen und aus der inneren Weisheit zu schöpfen. Werde langsamer. Feinfühliger. Atme (genuss-)voller. Bewusster. Und öffne einen Raum für dich, um in deiner authentischen Kraft als Frau anzukommen.

In diesem She Yin Yoga Teacher Training lernst du, die Verbindung mit dir selbst zu stärken, um so für dich selbst und für andere einen Raum des Mitgefühls, der Geborgenheit, der Intimität und Liebe zu halten. Du tauchst in eine tiefe Selbsterfahrung ab und kultivierst Techniken aus Tradition und Moderne, die dein tägliches Leben begleiten, nähern und inspirieren werden.

Spüre dich ganzheitlich. Verkörpert. Und Tiefsinning. Damit du diese Inhalte nicht nur fühlen, sondern auch in die Welt tragen kannst.

DATUM

4.-11.Februar in Ubud, Bali

ORT

Bali, Indonesien + Online

INKLUSIVE
Unterkunft & Verpflegung

Ausbildungsinhalte im Überblick

Ying Yoga History & Prinzipien

  • From Taoist Yoga to Yin Yoga- Die Geschichte von Yin Yoga

  • Yin & Yang

  • Prinzipien des Yin Yoga

  • Vorteile & Einflüsse der Yin Yoga Praxis

  • Praxis um zu Sein: From doing to Being

  • Unterschiedliche Anwendungen des Yin Prinzips im täglichen Leben

Anatomie für Yin Yoga

  • Die wichtigsten Gelenke im Körper

  • Bänder, Sehnen und das Fasziensystem

  • Der Vagus Nerv & das Nervensystem

  • Beckenboden - Anatomy of Pleasure

  • Akupressur Punkte

  • Einführung: Feinstoffliche Anatomie & Chakrenlehre im Yin Yoga

  • Verletzungen, Einschränkungen & Modifikationen

The Art of teaching Yin

  • Yin Yoga Positionen aus anatomischer, energetischer, emotionaler, mentaler und therapeutischer Sicht und ihre Anwendung

  • Empowered Teacher - Authentizität als Lehrerin finden

  • Ethics- Respektvoller Umgang mit den SchülerInnen

  • Stundenaufbau

  • Using Props - Mit Hilfsmitteln arbeiten

  • Die eigene Präsenz und Aufmerksamkeit als ein unterrichts-Tool für nachhaltige Transformationen einsetzen

  • Musik im Yin Yoga

  • Modifikationen: Eine sichere Praxis für alle Typen von Mensch

SHE - Wissen & Weisheiten für die Frau

  • Womb Wisdom - Verbindung mit dem heiligen Schoßraum aufbauen

  • Energiemedizin für Frauen: Selbst-Massage Techniken

  • Stimme & Wiederverbindung zum Becken

  • Der weibliche Zyklus & das Hormonsystem

  • Women Circle - Frauenkreis

  • Embodiment - Verkörperung deiner weiblichen Kraft

  • Somatic Body Wisdom: how do I live, move, create, teach from the wisdom of my body?

  • Schattenarbeit - meet and embrace your shadows

Meridiane & Energiemedizin

  • Meridianlehre & ihre Anwendung in Yin Yoga Klassen

  • Organe & 5 Elemente im Taoismus

  • Mudras

  • Pranayama & Energielenkung

Meditation & Healing

  • Meditation: Finding Stillness

  • Healing Sounds & Chants

  • Meditation & Innenweltreise

  • Surrender & Self-Love: Verkörperung der Yin Qualitäten

  • The Path of radical acceptance

Ausbildungstermine

Für diese exklusive Ausbildung gibt es maximal 22 Plätze. Diese werden nach First Come First Serve Basis vergeben.

1. ONLINE Foundations

Samstag, 20 Jänner & Sonntag 21. Jänner 204

täglich von 10-13:00 und 14-16:00

Alle Online Livestream Einheiten werden via ZOOM abgehalten. Die Aufzeichnungen werden den Teilnehmerinnen in unserer exklusiven Kursplattform zur Verfügung gestellt

2. Intensivwoche @Blue Karma Secrets in Ubud, Bali

Sonntag 4. Februar - Sonntag 11. Februar 2024

OPENING CIRCLE

Sonntag 4. Februar - Sonntag 11. Februar 2024

Täglicher Ablauf (außer 1. Tag):

7:30 - 9:00 She Yin Yoga Sadhana

9:00 - 10:00 Frühstück

10:00 - 13:00 Session 1

13:00 - 15:00 Mittagspause

15:00 - 17:00 Session 2

17:30 - 19:00 Yin Yoga, Embodiment, Dance, Somatics, Integration

19:00 Abendessen

*an manchen Abenden: 20:30 Kirtan, Manta Circle, Meditation

*die Zeiten im Stundenplan können sich leicht ändern

3. ONLINE Integration Group Calls

Integration Calls sind Pflicht der Ausbildung und dienen der nachhaltigen Integration der Themen und Praxis.

Do, 7.März 2024/ 19-21:00

Do, 28.März 2024/ 19-21:00

Bonus

Während der Ausbildungszeit hast du 3 Monate kostenlosen Zugang (1.2-1.5.2024) zur Online Videothek

und den Livestream Einheiten von Alkemy Soul® und Temple of She® by ALKEMY.

Zertifizierung

Um mit einem 100h Zertifikat von Alkemy Soul® Akademy und Temple of She® abzuschließen, gilt 100%

Anwesenheitspflicht während der live Ausbildung sowie das Einreichen aller Hausaufgaben nach dem Live

Training auf Bali. ALKEMY Soul® und Temple of She® sind eingetragene Marken; in den Ausbildungskoten ist

die Lizenzgebühr für den Unterricht der Inhalte inkludiert.

Deine Vorteile

  • Kleine Gruppen von max. 22 Teilnehmer*innen

  • starkes Netzwerk und Community durch den Austausch in gemeinsamen Lerngruppen

  • umfangreiches Teacher Training Manual

  • 3-monatige Online ALKEMY Soul® Membership

  • persönliche Unterstützung durch unser Lehrerteam

Deine Ziele

  • Yogapraxis und Wissen vertiefen

  • deine weibliche Kraft und Verbindung zu dir selbst stärken

  • eine nährende Selbsheilungspraxis für den Alltag aufbauen

  • Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion

  • dich als YogalehrerIn weiterentwickeln und Wissen vertiefen

Lehrerteam

Pina Babic

LEAD TEACHER

Als wahre Kennerin der taoistischen Meridianlehre, der somatischen Körperpraxis und De-Armouring Methode, begleitet Pina dich in die verborgenen Bereiche des She Yin Yoga. Nach über 15 Jahren frauenspezifischer Arbeit, teilt Pina ihr Wissen in diesem von ihr geschöpften Training für Frauen der neuen Zeit. Ihr radikal ehrlicher und offener Zugang zu den Themen dieser Ausbildung wird dich berühren, inspirieren und dir Tore für tiefe Transformationen öffnen.

Alexia Daksha Damini (yogalexia)

FOUNDER & LEAD TEACHER

Alexia’s Yogaweg hat im indischen Ashram begonnen, wo sie schon mit jungen Jahren in den Yogaweg initiiert wurde. Alexia’s unglaublich vielfältiges und reiches Wissen in den Bereichen Yoga, klassisches Tantra & Vedanta, Energie- und Heilarbeit machen sie zu einer einzigartig inspirierenden Lehrerin. Ihre Arbeit ist geprägt von viel Power, Herz und Hingabe, was jede Begegnung zu einem Erlebnis macht. Neben ihren Yogastunden in ihren ALKEMY Soul® Studios in Wien und online bietet Alexia jährlich zahlreiche Retreats, Pilgerreisen und Workshops in Österreich und international an und setzt sich für soziale Frauenprojekte in Indien und Afrika ein.

Alexia hat in den letzten Jahren über 300 Yogalehrer*Innen ausgebildet und ist zu einer der etabliertesten LehrerInnen im deutschen Sprachraum geworden.

Priska Wikus

ANATOMIE

Als langjährig erfahrene Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Osteopathie und Dozentin an der Universität Wien macht Priska Wikus Anatomie zu einer sehr praktischen und zeitrelevanten Erfahrung für Yogalehrer*Innen.

Priska wird dir näher bringen, was du in deiner Arbeit mit Menschen wissen musst und wie du anatomische Inhalte in deine Yogaklassen verwebst. Priska leitet eine Praxis im 19. Bezirk in Wien.

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